Цей потужний курс для тебе, якщо ти любиш спілкуватися з людьми, які постійно самовдосконалюються.
І якщо ти Лідер та розумієш, що є прикладом для інших, і саме від твоєї наполегливості та енергії залежить реалізація успішних проєктів.
Цей тренінг – курс точно допоможе, якщо в тебе:
щось пішло не так в реалізації власного проєкту (створення бізнесу та продукту, написання книги, схуднення, вивчення іноземної мови)
відчуваєш регулярно тривогу
маєш роботу, проєкти та плани із саморозвитку, але, нажаль все не встигаєш
відчуваєш, як згасає ентузіазм, що тільки нещодавно палав
розумієш, що не встигаєш реалізувати намічене в повному обсязі, тому відчуваєш гостре почуття провини
бажання зробити круто та ідеально загнало тебе в хронічний стрес через те, що в результаті не робиш нічого
рухатися стає все важче (замість задоволення ти відчуваєш тягар)
нібито корисні завдання кожного дня відвертають тебе від проєкту
ти хочеш вже в решті решт завершити або почати проєкт
Учасники: керівники, лідери команд, професіонали, фрілансери, команди, підприємці.
Тривалість: 8 тренінгових занять по 3 години СЕРЕДА та П’ЯТНИЦЯ з 18.30 до 21.30
Як проходить курс:
– відвідуєш 8 практичних занять
– це відбувається ввечері 2 рази на тиждень, 8 раз на місяць
– працюєш з практиком-психологом (Наталія Котульська) і тренером з проєктного менеджменту та особистої продуктивності (Василь Зеленко)
– стаєш вільним від когнітивних спотворень
– виконуєш успішно кейси між зустрічами з командою анонімних однодумців (16 учасників) ?
– поступово впроваджуєш нові знання в реальному житті
– крок за кроком впевнено та поступово формуєш нові продуктивні навички
– отримуєш крутий та дійсно цінний для себе сертифікат
Формат тренінгу: активні інтерактивні ігри, теорія 20%, зворотній зв’язок та цікавий обмін досвідом.
Після завершення тренінгу ти легко зможеш:
- визначати власні пріоритети;
- заздалегідь планувати свої дії та правильно їх нотувати;
- градуювати власні завдання;
- правильно передбачати наслідки;
- володіти методиками подолання прокрастинації;
- постійно проводити попередню підготовку до виконання завдань; застосовувати методики зосередження на сферах ключових результатів;
- вміти правильно планувати власний час та покроково виконувати заплановані завдання;
- визначати основні перепони; застосовувати на практиці техніки самомотивації;
- знаходити свої особливі таланти та вміти їх використовувати;
- знати як набути звички швидко переходити від одного важливого завдання до іншого; вміти виконувати завдання згідно важливості.
Реєструйся на курс вже сьогодні (кількість учасників до 16) та стартуй у 2022 рік з “крилами”.
І забудь про тривалі стреси та невдоволення собою. Підвищуй свою самооцінку та позбавляйся звичок, які заважають тобі реалізовувати свої мрії.
Справ завжди буде більше, ніж ти можеш зробити за наявний час. Але … Ти точно зможеш стати щасливішим, ЗМІНИВШИ СПОСІБ МИСЛЕННЯ
ЗМІСТ ТРЕНІНГ – КУРСУ
Основні цілі тренінгу:
- розкрити зміст та оволодіти навичками правильного планування;
- визначити, що таке прокрастинація та як її долати;
- навчитись передбачати наслідки своїх планів та дій;
- розглянути основні методики «градації» особистих завдань;
- навчитись застосовувати правильні підходи до виконання запланованих завдань;
- розглянути методики самовдосконалення;
- навчити учасників прийомів самомотивації.
Після завершення учасники тренінгу будуть:
- визначати власні пріоритети;
- заздалегідь планувати свої дії та правильно їх нотувати;
- градуювати власні завдання;
- правильно передбачати наслідки;
- володіти методиками подолання прокрастинації;
- постійно проводити попередню підготовку до виконання завдань;
- застосовувати методики зосередження на сферах ключових результатів;
- вміти правильно планувати власний час та покроково виконувати заплановані завдання;
- визначати основні перепони;
- застосовувати на практиці техніки самомотивації;
- знаходити свої особливі таланти та вміти їх використовувати;
- знати як набути звички швидко переходити від одного важливого завдання до іншого;
- вміти виконувати завдання почергово (згідно важливості).
Модулі тренінгу:
Модуль 1. Рішення. Режим. Рішучість.
- Як зрозуміти, чого Ви прагнете досягти?
- Що таке «Алгоритм семи кроків».
- Практичне завдання: «Оволодіння методикою складання переліку Ваших цілей».
Модуль 2. Як навчитись планувати заздалегідь.
- Складання плану конкретних завдань.
- Робота «крок за кроком».
- Практичне завдання: «Планування Вашого ПРОЄКТУ».
- Практичне завдання: «Як застосовувати в роботі Правило 80/20».
- Стратегічне мислення. Підвищення ефективності планування та виконання завдань.
- Секрет досягнення максимальної продуктивності.
Модуль 4. Як відкинути некорисну для вас роботу.
- Зволікайте, розділяйте та передоручайте.
- Практичне завдання: «Виконуйте завдання за методикою «ABCD».
Модуль 5. За що я отримую гроші?
- Ключові результати у Вашій трудовій діяльності.
- Практичне завдання: Визначення сфери Ваших ключових результатів.
- Що таке «Закон трьох».
- Практичне завдання: сформувати три цілі Вашого життя.
- Практичне завдання: сформувати Ваші деталізовані цілі.
Модуль 6. Секрети тайм-менеджменту.
- Як навчитись на роботі працювати постійно та не відволікатись.
- Методики знаходження балансу між роботою і дозвіллям.
- Практичне завдання з тайм-менеджменту на роботі.
- Підготовка робочої атмосфери (+ домашнє завдання).
- Як рухатись крок за кроком.
- Практичне завдання: методика покрокового виконання завдань
Модуль 7. Секрети та поради самовдосконалення.
1. Як стати одним із найкомпетентніших у своїй сфері роботи.
2. Практичне (домашнє) завдання: визначення ключових навичок, які найбільше можуть
допомогти досягти кращих і швидших результатів.
3. Вміння віднаходити «власні особливі таланти».
4. Як навчитись заробляти, займаючись улюбленою справою.
5. Практичне (домашнє) завдання: визначення таланту/здібності для підвищення Вашої
продуктивності.
Модуль 8. Як навчитись визначати перешкоди.
1. Методика застосування правила «80/20» до подолання перешкод.
2. Практичне завдання: визначення перешкод.
Модуль 9. Як навчитись себе мотивувати.
1. Методики з самоменеджменту.
2. Практичне завдання: виставлення та подолання власних дедланів.
Модуль 10. Як себе завжди тримати в тонусі
1. Секрети працездатності.
2. Як навчитись оптимізму.
3. Як відкидати непотрібні потоки інформації.
4. Практичне (домашнє) завдання: створення інформаційної паузи.
Модуль 11. Секрети виконання великих завдань
1. Як правильно поділити завдання.
2. Як створити блоки часу та потім керувати ним.
3. Як знайти свою «хвилю» під час виконання завдання.
4. Домашнє завдання: вироблення звички швидко братись до роботи.
5. Методика виконання завдань «по одному».
ЗАБРОНЮВАТИ МІСЦЕ НА ТРЕНІНГ- КУРС ЖМАКАЙТЕ ТУТ
ВІДГУКИ наших клієнтів:
- Спасибі вам за все. Багато моїх знайомих відзначають, що зі Львова я приїхав іншою людиною, став набагато впевненішим та наполегливішим. Багато що стало виходити. Це все завдяки Вам! Дякуємо!Олександр, керівник, Неверов Азовсталь, Метінвест
- Найбільш корисними були практичні завдання, тому що на них можна було відстежити помилки. Ця частина тренінгу набільш запам’ятлася. Буду перевіряти методики на новеньких підлеглих, постановку завдань та мотивацію. Перегляну своє ставлення до всієї команди. Так, я буду більш активною. Дуже корисно. Буду рекомендувати. Спасибі тренеру! Я прийду до Вас ще:) Тренінг «Ефективний керівник»
Віта Просоловська, QA Lead, Astound Commerce Careers - Нарешті я розібралася з тим, як саме на практиці, кожного дня, отримувати результати , які дають впевненість в тому, що рухаєшся вперед. Домашні завдання – це був для мене виклик, але коли працюєш в групі, то це мотивує на результат. Тепер я можу легко без почуття провини або стресу від того, що все, що запланувала на день не встигла завершити. Дякую, що допомогли розібратися саме з моїми життєвими кейсами. Особливо цінними були коучингові вправи, які домогли зрозуміти себе. Директор HR департаменту Валентина Заболотна